大人の歯並びは変わる？

「歯と歯の間に食べ物がつまりやすくなった」「鏡で見ると、前歯の重なり方が前と違う気がする」。そんな変化に、ふと気づくことはありませんか。

歯並びは子どもの頃に決まり、その後は変わらないと思われがちです。実際には、歯を支える歯ぐきや骨の状態、かみ合わせ、歯ぎしり・食いしばりなどの影響を受けて、年齢とともに少しずつ動くことがあります。何年もかけてゆっくり進むため、毎日見ているご自身では気づきにくい変化です。

歯が重なったりねじれたりすると、歯と歯の境目に段差やすき間ができます。そこは歯ブラシの毛先が入りにくく、プラーク（歯垢）が残りやすい場所です。

以前と同じ磨き方を続けていても、歯並びが変わったことで、昔は届いていた場所に毛先が当たらなくなっていることがあります。磨き残しが続くと、むし歯や歯ぐきの炎症につながることもあります。